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Sonia Re

Spuntano come… funghi!

By |novembre 16th, 2023|

Diverse specie possiedono proprietà anticancerogene, altre contribuiscono ad abbassare il livello di colesterolo nel sangue, altre ancora contengono vitamine ed amminoacidi di fondamentale importanza. Raccolti da mani [...]

Il castello di parma

By |luglio 4th, 2023|

Fiocchi di zafferano ed asparago al prosciutto di Parma, asparago IGP Altedese e pinoli Ingredienti per 6 persone: Per i “fiocchi”: [...]

Un pesce, tante ricette

By |giugno 30th, 2023|

  Alimento concentrato e gustoso, altamente digeribile e adatto a qualunque dieta perché povero di grassi, ma ricco di proteine, vitamine [...]

UNA BASE PER GRANDI CLASSICI RIVISITATI

By |agosto 25th, 2022|

Aglio e Cipolla tanto chiacchierati per coloro che storcono il naso pensando agli odori che regalano a chi li consuma, [...]

MACINATI DI CARNE

By |luglio 21st, 2022|

Dai grandi classici come hamburger e polpettone, agli involtini, ai ripieni per verdure, alle tartare, i macinati di carne possono [...]

Gamberi crudi con verdura per insalata russa in salsa di yogurt al limone e profumo di erba cipollina

By |maggio 24th, 2022|

Ingredienti per 4 persone: n.20 gamberi freschissimi; prezzemolo; g.600 insalata russa Orogel; g 150 vasetto di yogurt intero naturale; succo di [...]

Sapori mediterranei in chiave innovativa

By |maggio 19th, 2021|

Il carciofo è una delle verdure più ardue, ma allo stesso tempo più gustose, che il panorama gastronomico ci offre. Alimento [...]

Raviolo aperto con verdure e crostacei

By |aprile 19th, 2021|

Ingredienti per 4 persone: Per la pasta fresca: 1,3 kg farina “00”; 700 g farina di semola di grano duro; n. [...]

Il “Succo” del Limone

By |settembre 24th, 2019|

Del limone non si scarta niente: le sue proprietà sono nella polpa e nella buccia, che è ricca di una [...]

L’INGREDIENTE IDEALE IN CUCINA

By |settembre 23rd, 2019|

Le pere hanno tutte le caratteristiche per essere un ingrediente ideale da utilizzare in cucina: abbondanza di fibra insolubile, indice [...]

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