Sformatino di patate e cavolfi...

Ingredienti: 50g di cavolfiore; 60g di patate; 1 zucchina; 1 carota e 1 peperone; olio extravergine di oliva; sale e[..] Leggi di più
Di Zafferano

Lasagnetta con verdure affumicata, burrata...

Questo è un piatto che vuole dare importanza alla stagionalità delle verdure, pronunciandosi verso l’autunno attraverso la nota di affumicato.[..] Leggi di più
Di Giuseppe Daddio

Tuorlo d’uovo “0” con zuppa...

Ingredienti: 1 uovo biologico; acetosella qb; pasta di curry rosso qb; begonia qb; tagete qb; acido citrico qb; curry qb;[..] Leggi di più
Di Zafferano

MANGIARE SANO, CON GUSTO

Vegetariani, vegani o quant’altro, la cosa importante è avere uno stile di vita equilibrato e seguire un’alimentazione sana e bilanciata,[..] Leggi di più
Di Luigi Ferraro

IL PAN PERDU con zuppa...

Il mondo dei vegetali mi ha sempre affascinato. Spesso messo un po’ in disparte, con un ruolo “ da comparsa[..] Leggi di più
Di Stefano Baiocco

QUANDO IL LATTE NON ALLETTA…

La scelta di non nutrirsi di alimenti di origine animale non stravolge gli addetti al beverage: la quasi totalità dei[..] Leggi di più
Di Giacomo Righi

SMOOTHIE ALLE VERDURE

Per l’occasione vi presento un’ampia scelta di smoothie alle verdure: Succo Asparago: 1/2 bicchiere succo di pomodoro; 1/4 bicchiere succo[..] Leggi di più
Di Stefano Renzetti

VEGETARIANI E VEGANI AL BAR

Nei nostri bar per accontentare le molteplici richieste di cucina vegetariana dovremmo avere uno spazio in vetrina dedicato esclusivamente a[..] Leggi di più
Di Angelo Borrillo

L’ETICA DELL’ETICHETTA O L’ETICHETTA DELL’ETICA?

Quando l’inverno scorso feci la conoscenza della mia amica-collega Marta, ignoravo la possibilità di comprendere appieno l’universo vegano. Mi raccontava[..] Leggi di più
Di Giovanni Di Stanislao