Ingredienti per 4 persone: Radicchio di campo 100 g; lenticchie 150 g; filetti pesce gallinella 400 g; cozze 200 g; olio extravergine d’oliva 150 g; vino bianco 50 g; aglio 10 g; porro 20 g; prezzemolo qb; pepe qb.
Radicchio di campo: Mondare e lavare il radicchio.
Filetti di gallinella: Squamare e sfilettare le gallinelle, privarle delle spine e tagliarle a pezzi. Raffreddare in abbattitore a +3°.
Fumetto di Gallinella: Con le lische e un po’ di porro fare un fumetto leggero. Filtrare con chinois e raffreddare a +3°.
Cozze: Soffriggere leggermente l’aglio con olio extravergine d’oliva, aggiungere le cozze e bagnare con il vino bianco. Far cuocere lentamente fino a quando saranno aperte. Raffreddare a +3°. Togliere il guscio alle cozze e filtrare l’acqua.
Lenticchie: Sciacquare le lenticchie. In un tegame far rosolare leggermente uno spicchio d’aglio, il porro a brunoise con olio extravergine, aggiungere le lenticchie, bagnare con vino bianco, far sfumare ed aggiungere il fumetto di pesce e parte dell’ acqua delle cozze. Cuocere lentamente a fuoco basso. Finito di cuocere raffreddare a +3°.
Salsa all’acqua di cozze: Far ridurre leggermente l’acqua delle cozze e poi farla intiepidire in abbattitore, aggiungere l’aceto di lamponi e montare il tutto con l’olio extravergine, sale e pepe di mulinello.
Servizio: In una padella rosolare e cuocere ambo i lati i pezzi di gallinella e, quasi a fine cottura, aggiungere la polpa delle cozze e rosolarle leggermente. Intiepidire le lenticchie in un tegame o in microonde. Adagiare sul piatto le lenticchie, aggiungere il radicchio, la gallinella, le cozze, la dadolata di pomodoro condita con la salsa.
Insalatina tiepida di radicchio di campo, lenticchie, filetto di gallinella, cozze, pomodoro pachino e salsa all’acqua di cozze
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